*ergonomik*

bila kta sebut je pasal ergonomik mst ia berkaitan dgn keselesaan penggunaan terhadap sesuatu produk yg digunakan. Sebenarnya ia banyak berkaitan dalam kehidupan seharian kta terutamanya kepada pelajar. Contohnya bila terlalu lama mengadap laptop, jika kta berada dalam keadaan statik je, for surely pinggang kta akan terasa sakit or terasa skt blkng bila nk tido. Sbb tue kta kena duduk dalam keadaan yg ergonomik... haaa, tau x keadaan yg ergonomik tue cmne? contohnya kta kena pastikan pinggang kta tegak dan selalu bersandar utk elak kta dari membengkok. Pastu keadaan tgn kta masa menaip, lbh elok kta beli pengalas tgn utk elak tgn jd letih dan lebih selesa ketika menaip... bila mata dah agak lth, bgn seketika... or tido kejap... hihi ;) haaa, masa angkat brg pun, kta kena pastikan kta angkat dlm keadaan yg betul... dlu, sy pernah pergi lawatan ke NIOSH, kt sna kta blh tau dgn lebh lanjut psl ergonomik nie... sy ada cuba meja kerja yg mempunyai alat yg amat selesa, di mana suma kelengkapan yg terdapat pada meja tersebut boleh dilaraskan mengikut kesesuaian dan keselesaan individu tue sendiri...

video kt atas nie, ada tunjuk pasal kepentingan ergonomik bagi pelajar yang selalu menggunakan laptop. jangan ambil lewa mengenai ergonomik nie tau, sbb ia akan memberi kesan pada tubuh manusia apabila usia makin meningkat... so, fikir-fikirkanlah... ;)